Курс обучения альпинизму в Новосибирске для начинающих и тренировки по технике альпинизма

Даты: 16 мая, 17 мая, 23 мая, 24 мая

или любой другой день по предварительной договоренности

Тип: альпинизм, скалолазание, обучение

Сложность: начальный и средний уровень

Место проведения: город Новосибирск, скала недалеко от ост. Горская (метро Студенческая) и опора Коммунального моста (левый берег)

Время: договорное с 9:00 до 19:00

Продолжительность одного занятия: от 3-х до 6-ти часов

Стоимость занятия в группе (до 6-ти чел.): 1700 руб. с участника.

Внимание! Акция: скидка 30% на всё обучение при единовременной оплате курса из 3-х занятий.

В стоимость включено: услуги сертифицированного инструктора-методиста по альпинизму, аренда необходимого альпинистского снаряжения (каска, страховочная система, самостраховка, устройство для подъема по веревке, устройство для спуска по веревке, карабины, кошки, веревки, точки страховки, всё прочее необходимое снаряжение), теоретическое и практическое обучение, вкусный чай и печеньки ;)

В стоимость не включено: дорога до места проведения занятий и обратно по завершению занятий.

По договоренности доставим вас до места от центра города или от любой станции метро.

Все участники обучающей программы получают скидку 5% на участие в летних путешествиях клуба Extreme Time в 2015 году.

Тренировка по альпинизму в центре Новосибирска – это уникальный способ получить начальные знания по теории и практике альпинизма в центре города в режиме активного отдыха в выходной день!

Вам не понадобиться выезжать в горы на длительный срок, чтобы попробовать себя в качестве альпиниста и скалолаза. Занятия рассчитаны, как на совершенствующихся, так и на начинающих восходителей без опыта обращения с альпинистским снаряжением. Это настоящее приключение выходного дня! Обучением руководит сертифицированный инструктор-методист по альпинизму III категории. Обучение проходит в группах по различным уровням подготовки. Программа обучения представлена ниже.

Важные подробности

— Места проведения занятий: скала на озере в 5 минутах ходьбы от остановки Горская (15 минут от метро Студенческая), опора Коммунального моста (15 минут от метро Речной вокзал).

— Занятия проходят в маленьких группах, поэтому инструктор уделяет внимание и проявляет индивидуальный подход к каждому участнику. Состав группы – от 2-х до 6-ти человек.

— Обучающей программой руководит сертифицированный Федерацией Альпинизма России инструктор-методист по альпинизму.

Записаться на занятия можно в индивидуальном порядке на любой день недели, включая рабочие дни.

— Предварительная запись обязательна. Предоплата для бронирования мест не требуется.

— Опыт альпинизма или скалолазания не требуется.

— Занятия проходят поэтапно в группах различного уровня (начальный, средний, совершенствующийся) по мере накопления опыта – от простого к сложному.

— В любую дату можно записаться на любой уровень подготовки.

— Необходимо иметь вещи, согласно списку необходимых личных вещей. Список высылается в ответ на заявку об участии .

— Решение о прекращении тренировки в условиях, грозящих безопасности участника, находится в исключительной компетенции инструктора и не подлежит обсуждению.

Программа обучения

Начальный уровень. ступень 1

1. Инструктаж по технике безопасности;

2. Обзор специального альпинистского снаряжения

и правила работы с ним;

3. Страховка в альпинизме и скалолазании:

? основные правила страховки и работы с верёвкой,

? основные способы страховки,

? практическое применение;

4. Работа с закрепленной верёвкой («перила»):

? правила подъема и спуска,

? страховка на закреплённой верёвке,

? альпинистские команды при работе с верёвкой,

? практическое применение «перил»,

? использование специального снаряжения.

Средний уровень. ступень 2

1. Страховка и работа с верёвкой:

? правила работы со «схватывающими узлами»,

? страховка напарника в альпинизме при подъёме и спуске,

? практика динамической страховки;

2. Отработка технических приёмов при подъёме, траверсе

и спуске по закреплённой верёвке:

? страховочные узлы для подъёма и спуска,

? работа на точках перестёжки и перестёжка через узел,

? выход из зависания;

3. Лазание по скальному рельефу:

? техника безопасности при подъёме,

? технические принципы и правила скалолазания,

? общие принципы, постановка рук и ног,

? использование кошек, скальных туфель и другого

снаряжения для облегчения подъёма.

Совершенствующийся уровень. ступень 3

1. Подъём и спуск по вертикальным перилам;

2. Подъём и спуск по скальному рельефу без перил

с верхней страховкой:

? передвижение по скалам с точками страховки,

? обзор снаряжения для организации точек страховки,

? критерии выбора мест для установки точек страховки,

? установка и снятие точек (практическое применение);

3. Организация станций («баз») и закрепление веревки

(организация «перил») на скальном рельефе:

? правила организации станций и безопасность,

? виды и особенности станций,

? критерии выбора места для станции,

? практическое применение на маршруте;

4. Работа первым на маршруте:

Программа обучения может меняться в зависимости от погодных условий, состояния участников и вашего индивидуального уровня подготовки.





Карта сайта.